Soal PAS PJOK Kelas 5 Semester 1 dan Kunci Jawaban

Untuk adik-adik kelas 5 SD, berikut ini kami bagikan Soal PAS PJOK Kelas 5 Semester 1 dan Kunci Jawaban. Soal-soal ini dapat dijadikan latihan dalam menghadapi Penilaian Akhir Semester (PAS) Semester 1. Selamat belajar.

Soal Pilihan Ganda PAS PJOK Kelas 5 Semester 1 dan Kunci Jawaban

1. Teknik dasar dalam sepak bola adalah… .
A. Menendang
B. Melempar
C. Melompat
D. Menangkap

2. Tim penjaga yang bisa menangkap bola lambung secara langsung akan mendapkan nilai… .
A. 1 poin
B. 2 poin
C. 3 poin
D. 4 poin

3. Sikap badan yang baik saat berjalan adalah ….
a. Condong kebelakang
b. Condong Kedepan
c. Membungkuk
d. Tegak

4. Pelari dengan jarak 100 m sering dinamakan ….
A. Timer
B. Atlet
C. Sprinter
D. Starter

5. Induk organisasi Pencak Silat Indonesia adalah ….
A. PSSI
B. IPSI
C. PRSI
D. PBSI

6. Latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah … .
A. Push up
B. Lari
C. Lempar tangkap
D. Kayang

7. Jika pemain sepak bola terkena kartu merah, maka ia mendapat hukuman… .
A. Peringatan
B. Tendangan bebas
C. Tendangan pinalti
D. Keluar dari lapangan

8. Teknik gerakan pada gambar adalah… .
A. Servis bawah
B. Passing bawah
C. Servis atas
D. Passing atas

9. Satu inning dalam permainan rounders ditentukan dengan….
a. 1 kali main dan 1 kali jaga
b. 1 babak
c. 1 kali permain
d. 1 kalimjaga

10. Latihan teknik pada gambar adalah… .
a. Lempar dan lari
b. Lempar dan diam
c. Lempar dan memukul
d. Lempar dan tangkap

11. Berikut ini yang tidak termasuk cabang olahraga Atletik , yaitu ….
A. Jalan Cepat
B. Lari
C. Renang
D. Lompat

12. Teknik bertahan ketika lawan melakukan pukulan atau tendangan gerakan yang dapat kita gunakan adalah… .
A. Pukulan
B. Tendan
C. Kuncian
D. Tangkisan

13. Seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia yaitu ….
A. Taekwondo
B. Karate
C. Pencak Silat
D. Muathai

14. Ketika berolahraga, anjas tidak mudah lelah untuk melakukan olahraga lari jarak jauh. Tandanya anjas memiliki tingkat …. yang baik
A. Kecepatan
B. Kekuatan
C. Daya tahan
D. Kelentukan

15. Manfaat yang diperoleh jika kondisi tubuh bugar adalah ….
A. Tidak semangat beraktivitas
B. Tidak nyeyak tidur
C. Tidak mudah lelah dalam beraktivitas
D. Badan terasa pegal pegal

16. Urutan rangkaian teknik bola voli dalam permainan adalah… .
A. Passing, servis, smash, blok
B. Blok, smash, passing, servis
C. Servis, passing, smash, blok
D. Smash, passing, blok, servis

17. Jika pukulan bola ketiga tidak kena dalam rounders maka… .
a. Mati 1
b. Nilai nol
c. Mati 1 dan nilai nol
d. Tidak mati dan nilai 1

18. Langkah-langkah yang benar ketika melakukan lompat jauh adalah… .
A. Jalan, lari lambat, lari cepat, melompat
B. Lari cepat, lari lambat, melompat, jalan
C. Melompat, lari lambat, lari cepat, jalan
D. Jalan, lari cepat, lari lambat, melompat

19. Yang terdapat dalam gambar ini merupakan Gerakan Tendangan ….
A. Tendangan Lurus
B. Tendangan Sabit
C. Tendangan T
D. Tendangan Belakang

20. Ketika melakukan tes kebugaran jasmani didapatkan hasil
Anjas 10 keliling 14 kali
Ade 13 kelililng 40 kali
Rizky 9 keliling 10 kali
Ridho 12 keliling 40 kali
Yang memiliki tingkat daya tahan jantung terbaik adalah
A. Anjas
B. Ade
C. Yuda
D. Ridho

Soal Isian PAS PJOK Kelas 5 Semester 1 dan Kunci Jawaban

21. Agar tidak terjadi cidera, maka sebelum bermain sepak bola harus didahului dengan ….
pemanasan

22. Tim yang meraih poin dengan cara menangkap bola dan mematikan lawan adalah tim … .
jaga

23. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah ….
PASI

24. Jenis pukulan pada gambar adalah pukulan … .
lurus

25. Cara memukul bola dalam rounders, pukulan dipegang mengggunakan … .
dua tangan

26. Melangkah dengan kaki kiri dan kanan secara bergantian tanpa ada gerakan (momen) melayang adalah gerakan ….
jalan

27. Latihan Lari dapat meningkatkan daya tahan ….
tubuh

28. Bila lawan melakukan serangan dengan teknik smash, maka kita dapat melakukan teknik …. Agar dapat membendung serangan
blok

29. Sikap kuda-kuda, sikap jongkok, duduk, berbaring dan Sikap Pasang dalam pencak silat termasuk gerak dasar ….
Non Lokomotor

30. Nama Lain dari endurance adalah ….
Daya tahan

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *