Soal PAS PJOK Kelas 4 Semester 1 dan Kunci Jawaban

Hai adik-adik kelas 4 SD, berikut Osnipa kembali akan membagikan soal-soal latihan untuk kalian. Kali ini, soal yang kami bagikan Soal PAS PJOK Kelas 4 Semester 1 dan Kunci Jawaban. Semoga bermafaat ya.

Soal Pilihan Ganda PAS PJOK Kelas 4 dan Kunci Jawaban

1. Permainan sepak bola termasuk dalam jenis permainan ….
a. Bola Kecil
b. Bola Sedang
c. Bola Besar
d. Bola Pantul

2. Gerakan menghentikan bola, agar stabil untuk di mainkan di sebut…
a. menguasai
b. menembak
c. mengontrol
d. Mengoper

3. Gambar disamping merupakan teknik menghentikan bola menggunakan …
a. Kaki Bagian Luar
b. Kaki Bagian dalam kaki
c. Telapak kaki
d. Punggung kaki

4. Menendang bola kearah gawang lawan disebut….
a. Stopping
b. Controling
c. Shooting
d. Dribbling

5. Teknik menggiring atau membawa bola menuju atau mendekati gawang dalam permainan sepak bola disebut ….
a. Stopping
b. Controling
c. Shooting
d. Dribbling

6. Operan-operan dalam sepak bola biasanya menggunakan ….
a. Punggung kaki
b. Ujung kaki
c. Kaki bagian dalam
d. Kaki bagian luar

7. Dalam permainan sepak bola, apabila bola melewati garis tepi lapangan disebut…..
a. Outball
b. Jumpball
c. Handball
d. Kick off

8. Pemain yang berposisi sebagai penyerang dalam permainan sepakbola disebut dengan . . . .
a. Kiper
b. Striker
c. Playmaker
d. Defender

9. Berapa lama permainan sepak bola dimainkan setiap babaknya!
a. 45 menit
b. 50 menit
c. 55 menit
d. 60 menit

10. Jumlah pemain setiap regu dalam permainan sepak bola adalah…
a. 9 orang
b. 10 orang
c. 11 orang
d. 12 orang

11. Piala dunia sepak bola diadakan setiap ……sekali
a. 1 tahun
b. 2 tahun
c. 3 tahun
d. 4 tahun

12. Permainan Kasti termasuk dalam jenis permainan ….
a. Bola Kecil
b. Bola Sedang
c. Bola Besar
d. Bola Pantul

13. Salah satu teknik dasar dalam permainan kasti adalah………….
a. mendribel bola
b. melempar bola
c. Menendang bola
d. Menyundul bola

14. Permainan melompati balok lompat sesuai dengan gambar disamping, berguna untuk meningkatkan kekuatan otot . . .
a. Lengan
b. Betis dan Paha
c. Pinggang
d. Leher

15. salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan berlari dan kelincahan berlari adalah ….
a. latihan Sikap Kayang
b. Latihan berjalan di atas bambu
c. latihan lari zig-zag
d. latihan sikap kapal terbang

16. salah satu jenis permainan tradisional yang memerlukan dan mengutamakan kecepatan dan kelincahan adalah permainan ….
a. Engklek
b. Bakiak
c. Egrang
d. Gobak Sodor

17. Pencak silat termasuk kedalam jenis olahraga ….
a. Aquatik
b. Permainan
c. Bela diri
d. Atletik

18. Berikut adalah yang tidak termasuk kedalam teknik dasar pencak silat adalah ……
a. Kuda-kuda
b. Tangkisan
c. pukulan
d. kayuhan

19. Teknik silat pada gambar disamping adalah …..
a. Kuda-kuda
b. tendangan
c. Tangkisan
d. Pukulan

20. Teknik silat pada gambar disamping adalah …..
a. Kuda-kuda
b. tendangan
c. Tangkisan
d. Pukulan

21. Dalam pencak silat, jurus pertahanan untuk menggagalkan atau menahan serangan yang dilakukan oleh lawan dapat menggunakan tangan maupun kaki disebut dengan …..
a. Kuda-kuda
b. tendangan
c. Tangkisan
d. Pola langkah

22. Latihan lari dengan waktu yang lama adalah salah satu jenis latihan untuk meningkatkan …..
a. Daya Tahan
b. kekuatan
c. kelincahan
d. Kelentukan

23. Gerakan atau sikap yang bertujuan untuk melatih kelentukan tubuh, ditunjukan dengan gambar ….
a
b.
c
d

24. Pada gambar disamping merupakan gerakan latihan untuk melatih otot . . .
a. Pinggang
b. Kaki
c. Tangan
d. Leher

25. Gerakan atau sikap untuk melatih kekuatan otot kaki, ditunjukan dengan gambar ….
a
b
c
d

26. Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ….
a. atletik
b. senam ritmik
c. senam lantai
d. sepak bola

27. Lari dengan jarak 600 meter dapat melatih ….
a. kekuatan otot
b. kecepatan
c. kelenturan otot
d. daya tahan tubuh

28. Permainan kasti termasuk salah satu permainan ….
a. bola kecil
b. bola sedang
c. bola besar
d. bola tangan

29. Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah ….
a. bola sepak dan keranjang
b. bola kecil dan pemukul
c. bola kecil dan net
d. bola dan gawang

30. Pada permainan bola kasti masing-masing regu terdiri atas ….
a. 9 pemain
b. 12 pemain
c. 6 pemain
d. 8 pemain

Soal Isian PAS PJOK Kelas 4 dan Kunci Jawaban

31. Agar terhindar dari resiko cidera olahraga, hendaknya sebelum melakukan olahraga harus melakukan latihan . . .
Pemanasan

32. Posisi yang bertugas sebagai penjaga gawang dalam permainan sepakbola disebut …
Kiper

33. Orang yang bertugas memimpin dalam pertandingan sepakbola adalah . . . .
Wasit

34. Permainan kasti termasuk kedalam jenis olahraga permainan …..
Bola Kecil

35. Olahraga pencak silat berasal dari negara . . . .
Indonesia

36. Berlari dan berjalan termasuk dalam gerak dasar . . . .
Atletik

37. Mengayun tangan dalam posisi diam, termasuk dalam gerak dasar . . . .
Senam

38. Latihan sit-up bertujuan untuk melatih kekuatan otot . . . .
Perut

39. Permainan tradisional yang menggunakan bilah bambu, kemudian saling mendorong menggunakan bambu tersebut adalah permainan …
Dagongan

40. Latihan lari zig-zag (zig-zag run) bertujuan untuk melatih . . . .
Kelincahan

41. Jumlah pemain sepak bola setiap timnya adalah ….
11 orang

42. Lapangan sepak bola berbentuk ….
Persegi Panjang

43. Cabang atletik terdiri atas ….
Lari, lompat, lempar

44. Permainan sepak bola termasuk salah satu permainan ….
Bola Besar

45. Gerakan push up melatih kekuatan otot ….
Tangan

Soal Uraian PAS PJOK Kelas 4 dan Kunci Jawaban

46. Sebutkan 3 Teknik dasar dalam bermain sepakbola !
Menendang, Menghentikan bola, Mengoper, Membawa bola

47. Sebutkan 3 teknik dasar dalam permainan bola kasti !
Memukul, melempar, menangkap

48. Sebutkan permainan yang termasuk permainan bola kecil!
Kasti, Soft Ball, Rounders

49. Sebutkan 3 jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan !
Push up, Sit up, Squat Jump

50. Sebutkan 3 jenis permainan tradisonal yang kamu ketahui !
Dagongan, Hadang, Terumpah Panjang ( Bakiak), Engklek

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *