Akurat dan Terpercaya

Bagaimana Cara Merawat Organ Pencernaan Kelas 5 SD

Bagaimana Cara Merawat Organ Pencernaan Kelas 5 SD

Hai adik-adik kelas 5 SD, berikut ini Osnipa akan membahas materi mengenai Bagaimana Cara Merawat Organ Pencernaan. Semoga bermanfaat.

Menjaga Kesehatan Organ Pencernaan

Apakah Ananda sudah sarapan? Ada baiknya jika Ananda segera sarapan bagi yang belum sarapan, karena kita butuh energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari, dan energi tubuh kita berasal dari makanan.

Makan makanan sehat adalah salah satu cara untuk merawat organ pencernaan. Lalu apa lagi yang harus kita lakukan untuk merawat organ pencernaan pada tubuh kita? Untuk lebih jelasnya mari kita simak pada link berikut!

Selanjutnya tugas Ananda, jawablah pertanyaanpertanyaan berikut ini :

  1. Bagaimana cara merawat organ pencernan?
  2. Mengapa kita harus menjaga kesehatan sistem pencernaan?
  3. Hal apa yang telah kamu lakukan untuk menjaga kesehatan organ pencernaan?

Pembahasan:

1. Bagaimana cara merawat organ pencernan?

Pembahasan:
(1) Makan makanan bergizi seimbang
(2) Memperhatikan komposisi zat makanan
(3) Minum air putih setiap hari minimal 2 liter
(4) Menjaga kebersihan alat makan dan bahan makanan
(5) Mengolah bahan makanan dengan benar
(6) Makan secara teratur
(7) Makan makanan berserat
(8) Membawa bekal makanan sehat
(9) Menghindari makanan yang tidak sehat
(10) Merawat kesehatan gigi

2. Mengapa kita harus menjaga kesehatan sistem pencernaan?

Pembahasan:
Kita harus menjaga kesehatan sistem pencernaan karena jika sistem pencernaan kita sehat, penyerapan nutrisi dari makanan yang kita makan akan lebih maksimal. Sehingga zat-zat yang dibutuhkan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh juga tercukupi. Dengan sistem kekebalan tubuh yang baik akan menyebabkan daya tahan tubuh menjadi lebih kuat sehingga kita bisa terhindar dari berbagai penyakit.

3. Hal apa yang telah kamu lakukan untuk menjaga kesehatan organ pencernaan?

Pembahasan:
Hal yang telah saya lakukan untuk menjaga kesehatan organ pencernaan antara lain:
(1) Sebelum makan saya selalu mencuci tangan. Makanan yang saya makan sudah mengandung gizi seimbang seperti nasi, daging, sayur,buah dan susu.
(2) Selain itu saya juga makan secara teratur 3 kali sehari yaitu: makan pagi, siang dan malam.
(3) Setiap selesai makan saya mencuci alat-alat makan yang sudah saya gunakan agar selalu bersih. Saya juga rajin minum air putih.
(4) Jika saya membeli snack saya selalu mengecek tanggal kedaluwarsanya untuk memastikan snack itu aman untuk saya makan.

Demikian pembahasan mengenai Bagaimana Cara Merawat Organ Pencernaan Kelas 5 SD. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *